미레나는 뛰어난 피임 방법이자 자궁선근증, 월경과다, 월경통 치료, 일부 질환의 증상 완화에 도움을 주는 자궁 내 장치입니다. 그 효과는 5년동안이나 지속된다고 해요. 하지만 개인에 따라 다양한 반응이나 부작용이 나타날 수 있는데요. 오늘은 제가 직접 시술을 받았던 후기와 조심해야 할 부분에 대해 자세히 정리해보았습니다.
🩸 미레나 시술: 부작용과 시술 후 주의사항 🩸
1. 미레나 시술 부작용 및 개인 후기
저는 자궁 선근증 진단을 받은지 6년정도 되었어요. 처음에는 생리양도 생리통도 많이 심하지 않았고 진통제를 복용하면 괜찮아지는 수준이었는데, 최근들어 생리양은 물론이고 진통제를 복용해도 참을수 없는 통증이 계속 됐어요.
또 선근증으로 인해 생리기간 이외에도 생리통 같은 통증이 수시로 찾아왔고, 한달에 절반 이상은 진통제를 복용해야만 했어요.
그러던 중 산부인과에서 미레나 시술을 추천해 주셔서, 더 고민할 것도 없이 다음날 바로 시술 하게 되었답니다.
▶ 미레나 시술 시기
- 생리시작 7일이내
- 루프 제거후 즉시
- 분만 후 6주 이후 (자궁회복 상태에 따라서)
시술은 보통 생리 시작 7일 이내 즉, 생리 끝물때 해야 한다고 해요. 저는 생리시작 6일차에 시술 했는데요. 이때가 자궁 경부가 열리는 시기라서 평소보다 부드러운 상태기 때문에 통증도 덜하고 시술하기도 좋다고 했어요.
▶ 미레나 시술 시간 및 시술 시 통증
미레나 시술 시간은 10분 안으로 걸렸어요. 그마저도 초음파 보는시간 빼면 5분 안쪽이었습니다. 과거 루프를 착용해본 경험이 있는 저는 그 통증을 알기에 수면 마취를 하고 진행을 했답니다.
물론 이건 사람마다 다르고, 경산부는 출산경험이 없는 사람보다는 비교적 쉽게 넣을 수 있다고 해요.
시술 전날 자궁 경부를 부드럽게 해줘서 잘 들어갈수 있게 해준다는 질정약 싸이토텍 2정을 넣고 다음날 시술을 진행했고요. 수면 마취 와 진통주사 덕분인지 통증은 하나도 느낄 수 없었습니다. 마취가 깨고나서도 아무렇지 않았어요.
▶ 미레나 시술 후 생리
미레나는 경구 피임약과는 달리 자궁 내에 직접 호르몬을 방출하여 작용하는 원리로, 전신에 미치는 호르몬 영향은 비교적 적지만, 가장 흔한 미레나 시술 부작용은 불규칙한 출혈입니다.
저는 시술 후 부터 약 5~6일간 출혈이 있었고, 양은 그리 많지 않아 초반에는 생리대 소형을 쓰다가 나중에는 팬티라이너로 가능 한 수준이었어요.
출혈의 형태는 약간 가루같은 혈들이 섞여 나왔고, 그 후로도 지속적으로 소량의 혈이 계속 나왔어요.
▶미레나 시술 후 통증
시술 직후에는 아랫배 통증, 허리 통증, 골반통 등 생리통과 유사한 불편감이 며칠에서 몇 주간 지속될 수 있어요. 이러한 통증은 대부분 진통제로 조절 가능합니다.
저는 시술 당일 저녁부터 일주일 간은 꽤나 아팠어요. 대부분 아랫배와 허리가 아팠고, 앉아있을 때 특히 통증이 심했어요. 그래도 생리할때 만큼의 통증은 아니였기에 충분히 참을 만 했습니다.
▶미레나 시술 후 유방통
미레나 시술 후 10일차쯤 유방에 통증이 생기기 시작했어요.
생리 전 후 때나 출산 후 젖몸살 한번 앓아본 적 없었기에, 좀 낯선 통증이기는 한데 멍울이 지는거 같고 유두쪽이 스치기만 해도 아팠어요.
이것도 호르몬 때문에 나타나는 증상이라고 해요.
2. 미레나 시술후 주의할 점 및 부부관계
미레나 시술 후에는 장치가 안정적으로 자리 잡고 신체가 새로운 호르몬 환경에 적응할 수 있도록 몇 가지 주의사항을 지키는 것이 중요하다고 해요.
▶ 미레나 시술 직후부터 초기 안정기까지 주의사항 (약 1주일)
- 처방받은 약을 잘 복용해야 합니다.
- 시술 이후 몇일간은 무리한 운동 힘든 일은 피하고 충부한 휴식을 갖는게 좋아요.
- 감염 예방을 위해 탕목욕과 수영은 최소 1주일 정도는 피해야 해요.
- 템포 사용은 미레나 이탈의 위험성을 높이니 가급적 하지마세요.
- 출혈이 심하면 미레나가 같이 미끌려 빠질수 있으니 꼭 병원에 내원하세요.
▶ 미레나 사용 기간 동안의 주의사항
- 손가락 끝으로 자궁경부 근처에서 미레나 실이 만져지는지 확인해보는것이 좋아요. 실이 만져지지 않는다면 위치변동이나 이탈 가능성이 있으니 병원진료가 필요합니다.
- 정기적으로 산부인과에 방문하여 미레나 위치를 확인하는것이 좋아요.
- 미레나는 매우 효과적인 피임 방법이지만 100%는 아니기 때문에 생리가 갑자기 중된되거나 임신 증상이 의심되면 임신테스트기 및 병원상담을 받아보세요.
▶ 미레나 시술 후 관계
- 부부관계는 시술 후 최소 1주일, 또는 통증이나 출혈이 사라질 때까지 성관계를 피하는 것이 안전합니다.
▶ 미레나 남자 통증
- 미레나 시술 후 성관계 시 실이 남자 성기에 닿아 아픔을 느낄수 있다고 해요. 이는 실의 길이나 위치가 적절하지 않을 때 그럴수 있는데요. 이럴때 산부인과를 다시 방문해서 실의 길이를 조절하는 등 조취를 취해볼 수 있습니다.
▶ 미레나 시술 후 냄새
- 시술 후 냄새가 날 수 있는 원인은 아마도 출혈때문일 거 같아요. 제 지인은 시술 후 3년 반 동안 부정출혈이 끈임없이 있었는데요. 그로 인해 생리대와 팬티라이너를 1년365일 착용했었고, 습한 환경 때문인지 질염도 자주 생겼다고 했어요. 이런 현상은 개인마다 다르기때문에 출혈이 많고 오래도록 지속된다면 미레나 제거도 고려해보아야 해요.
▶ 미레나 시술 후 분비물
- 저는 출혈이 멈추니 투명한 분비물이 늘었어요. 투명한 색깔의 분비물이라면 크게 걱정하지 않아도 된다고 했는데요. 만약 악취가 나거나 색깔이 노란색, 녹색, 회색, 으깬 두부같은 하얀색의 분비물이라면 다른 염증의 감염일 수 있으니 내원을 해야 해요.
미레나 시술 후 주의할 점들을 잘 지키는 것은 안전하고 효과적인 미레나 사용을 위한 기본입니다. 불편한 점이 있다면 언제라도 병원과 상담하는 것이 중요합니다.
3. 미레나 시술 가격 및 실비 여부
▶ 미레나 시술 비용
- 시술 가격은 초음파, 수면마취 포함 34만원정도 들었습니다. 수면 마취 비용이 대략 8만원정도 나온거 같아요.
▶ 미레나 시술 건강보험, 실비 보험 적용될까?
저는 피임 목적이 아니라 자궁 선근증 치료 목적이 였기때문에 보험이 적용 됐고, 실비보험도 받을 수 있었습니다. 실비 처리를 할때는 의사의 진단서 또는 진료확인서에 해당 질병코드가 꼭 들어가야 해요.
- 피임 목적 시술: 단순 피임 목적으로 미레나를 시술하는 경우에는 건강보험과 실비보험은 적용되지 않는 비급여 항목으로, 시술 비용 전액을 본인이 부담해야 합니다.
- 치료 목적 시술:
- 월경과다 (기능성 또는 기질성 원인)
- 심한 월경통
- 자궁내막증식증 (자궁내막암 예방 목적)
- 자궁선근증으로 인한 증상 완화
미레나 시술시에는 비용과 보험 적용 문제도 사전에 꼼꼼히 챙기는 것이 부담을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
<미레나 시술 부작용 요약>
| 부작용 | 종류 및 증상, 특징 | 지속기간 | 대처 및 관리 팁 |
| 부정출혈 | 생리 기간 외 소량의 출혈 | 시술 후 5일차까지 (이후 점차 감소) | 팬티라이너 사용. 출혈량이 평소 생리 할때처럼 많으면 즉시 병원에 오라고 함 |
| 생리량/생리 주기 변화 | 생리량이 현저히 감소하거나 생리 기간 단축, 또는 생리를 하지 않는 무월경 상태가 될 수 있음. | 미레나 사용 기간 동안 지속 | 대부분 정상적인 호르몬 반응. 오히려 장점이 될 수 있음. |
| 복통 / 골반통 / 허리 통증 | 시술 직후 부터 초기 며칠간 아랫배가 뻐근하거나 생리통과 유사한 통증, 허리 통증 발생 | 시술 직후 수일 ~ 수 주 | 진통제 복용, 온찜질 심하면 병원 방문. |
| 호르몬 관련 증상 (초기) | 두통, 유방 압통, 여드름 등 피부 트러블, 기분 변화, 복부 팽만감, 메스꺼움 등. | 초기 수개월 (점차 적응하며 완화된다고 함) | 증상이 심하지 않으면 경과 관찰. 생활습관 조절. 지속 시 상담. |
| 기능성 난소 낭종 (물혹) | 드물게 발생 가능. 대부분 증상이 없으며, 초음파 검사 시 발견됨. | 수개월 내 자연 소실 | 정기 검진으로 확인 가능. |
| 장치 이탈 또는 자궁 천공 (드묾) | 극히 드물지만, 미레나 장치가 자궁 내에서 빠져나오거나(이탈) 자궁벽을 뚫는(천공) 경우. 심한 복통, 과다 출혈, 미레나 실이 만져지지 않거나 길이 변화 등. | 발생 시 즉시 | 즉시 병원 방문 필요. 정기 검진으로 위치 확인. |
4. 자주 묻는 질문 (FAQ)
- Q1: 미레나 시술 후 부정출혈은 언제까지 계속되나요?
- A1: 미레나 시술 후 부정출혈이나 점상 출혈은 가장 흔하게 나타나는 초기 부작용 중 하나입니다. 개인차가 매우 크지만, 보통 시술 후 3개월에서 6개월 정도 지속될 수 있으며, 이 기간 동안 점차 출혈의 양과 빈도가 줄어들면서 안정되는 경향을 보입니다. 만약 6개월 이상 출혈이 지속되거나 출혈량이 너무 많다고 느껴진다면 반드시 병원 상담을 받아보는 것이 좋습니다.
- Q2: 미레나 시술 후 생리가 완전히 없어질 수도 있나요? 건강에 문제는 없나요?
- A2: 네, 미레나 사용자의 약 20% 정도는 시술 1년 후 생리를 전혀 하지 않는 무월경 상태가 되기도 하며, 많은 경우 생리량이 현저히 줄어듭니다. 이는 미레나에서 방출되는 레보노르게스트렐 호르몬이 자궁내막을 매우 얇게 유지시켜 배출될 내막 조직이 거의 없기 때문으로, 건강에 해로운 것은 아니며 오히려 정상적인 작용 결과로 간주됩니다. 과다월경으로 인한 빈혈이나 불편함을 겪었던 분들에게는 이러한 변화가 큰 장점이 될 수 있습니다.
- Q3: 미레나 시술 후 주의사항을 잘 안 지키면 어떻게 되나요?
- A3: 미레나 시술 후 안내받은 주의사항을 잘 지키지 않으면 여러 가지 문제가 발생할 위험이 커집니다. 예를 들어, 시술 초기 무리한 활동이나 부적절한 위생 관리는 골반 내 감염의 위험을 높일 수 있습니다. 또한, 탐폰 사용이나 격렬한 성관계 등은 드물지만 장치 이탈이나 위치 변동의 가능성을 높일 수 있습니다. 안전하고 효과적인 미레나 사용과 빠른 회복을 위해서는 반드시 병원에서 안내하는 미레나 시술후 주의할 점을 철저히 따르는 것이 중요합니다.
미레나는 효과적인 장기 피임법이자 특정 질환의 증상 개선에 도움을 줄 수 있는 유용한 장치이지만, 시술 초기에는 다양한 신체 변화와 부작용이 나타날 수 있습니다. 이러한 변화를 미리 이해하고, 저의 개인 후기들이 도움이 되셨길 바랍니다.
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