반응형 메가도스1 비타민 c 메가도스, 괜찮을까? 비타민 c 메가도스, 감기 예방부터 항암 효과까지 다양한 주장이 있지만 부작용 우려도 높죠. 정말 건강에 도움이 되는지, 무작정 따라 해도 괜찮은 건지 궁금해하는 분들이 많습니다. 이 글에서는 비타민 c 메가도스의 정의와 주장되는 효능, 그리고 꼭 알아야 할 부작용과 주의사항을 객관적으로 살펴봅니다. 🤔 비타민 c 메가도스, 진실은? 🤔1. 비타민 c 메가도스란?2. 알려진 비타민 c 메가도스 부작용 및 위험성3. 메가도스 고려 시 반드시 확인할 사항 1. 비타민 c 메가도스란? 비타민 c 메가도스 요법은 말 그대로 비타민 c 를 하루 권장섭취량(성인 기준 100mg)이나 상한섭취량(2,000mg)을 훨씬 초과하는 초고용량(수천 mg ~ 수십 g)으로 복용하는 것을 의미합니다. 일부 의사나 대.. 2025. 4. 28. 이전 1 다음 반응형
